Techniques

Le Vovinam est l'un des arts martiaux les plus complets. Il regroupe à la fois :
- Des techniques de poings
- Des techniques de pieds
- Des techniques de coudes
- Des techniques de genous
- Des techniques de jambes
- Des techniques de blocages
- Des techniques de sabres
- Des techniques de couteaux
- Des techniques de bâton
- Des techniques de lutte
- Des clés de bras et de jambes
- Les ciseaux volants
- Les techniques de chutes
- Les contre-attaque
etc...

Les Quyen

Un Quyen est une sorte de combat imaginaire, chaque Quyen a son thème. Cela se dit "Kata" en japonais.
    Il existe plusieurs Quyen :

- Le Khoi Dong quyen (le quyen des techniques de base)
- Le Nhap Mon quyen (le quyen du débutant)
- Le Thap Tu quyen (le quyen des dix lettres)
- Le Long Ho quyen (le quyen du dragon et du tigre)
- Le Tu Tru quyen (le quyen des quatres colonnes)
- Le Ngu Mon quyen (le quyen des cinq portes)
- Le Vien Phuong quyen (le quyen du rond et du carré)
... ect





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Site ouvert le 26 août 2009